7 KEHABATAN AIR CUKA
SELAIN untuk menambah rasa asam dan menghilangkan bau amis, cuka juga punya manfaat lain. Cuka atau asam asetat ini dapat mengatasi berbagai masalah kebersihan rumah. Mulai dari shower mampet, lantai kusam, hingga membersihkan kerak botol. Cara menggunakannya pun sangat mudah.1. Shower Mampet
Air yang mengandung besi, tanah, atau pasir halus bisa menjadi biang keladinya. Untuk mengatasinya, siapkan 1 liter air panas, kemudian tuangkan satu cangkir cuka makan dan aduk. Rendam kepala shower dalam larutan tadi selama 10 menit. Angkat, lalu bersihkan. Teratasi sudah masalah shower mampet.
2. Blender Kotor
Penggunaan blender biasanya meninggalkan noda. Terkadang noda tersebut sulit dihilangkan. Jika itu terjadi, gunakan campuran air, sabun cuci piring, dan cuka. Tuang campuran itu ke dalam blender dan nyalakan blender selama 30 detik. Buang campuran air tadi dan bilas dengan air hangat.
3. Lantai Kusam
Lantai keramik yang berusia lebih dari lima tahun biasanya berubah menjadi kotor dan kusam. Untuk membersihkannya, tuangkan cuka ke permukaan lantai. Diamkan selama lima menit. Kemudian bersihkan dengan kain pel hingga bersih. Pel sekali lagi dengan air untuk menghilangkan bau cuka.
4. Karat pada Logam
Untuk menghilangkan karat, siapkan satu sendok makan cuka dicampur satu sendok teh garam. Gosokkan campuran tersebut ke bagian perkakas logam yang berkarat. Setelah karat hilang, bersihkan dengan air dan keringkan.
5. Guci Pecah
Guci pecah pun bukan lagi masalah. Buat campuran dari satu bungkus agar-agar, satu sendok cuka, aduk hingga mengental. Gunakan campuran adonan tadi sebagai lem. Rekatkan setiap bagian pecahan guci. Setelah itu jemur hingga adonan lem kering. Guci pun kembali utuh.
6. Sisa Minyak
Agar noda minyak di panci gampang dibersihkan, tuangkan cuka ke dalam 2 liter air. Celupkan panci berminyak ke dalamnya. Noda minyak akan luntur dan setelah itu bilas panci dengan air bersih.
7. Kerak Botol
Kerak pada botol bisa dibereskan dengan cuka. Masukkan air sabun ke dalam botol. Tambahkan satu sendok makan abu gosok dan satu sendok makan cuka. Biarkan selama 10 menit. Kemudian kocok-kocok dan sikat bagian dalam botol. Kerak dalam botol pun hilang.
Tag :
have you known..?
Uciha Itachi
1.)“Kebohongan juga
membuat kau tak bisa tahu siapa dirimu”. – (Itachi)
2.)"Pengorbanan...
Shinobi tanpa nama yg melindungi kedamaian dari dalam bayangan. Itulah shinobi
yg sbenarnya" (Uchiha Itachi)
3.)
"There is a time when a guy must take a difficult decision" (Uchiha
Itachi)
4.)"Saat
kau mengenal kasih sayang , kau juga menanggung resiko kebencian" (Itachi
Uchiha)
5.)“Semua
orang hidup terikat dan bergantung pada pengetahuan atau persepsinya sendiri, itu
disebut kenyataan. Tetapi pengetahuan atau persepsi itu sesuatu yang samar.
Bisa saja kenyataan itu hanya ilusi, semua orang hidup dalam asumsi” (Uchiha
Itachi)
6.)“Kau
lemah, kenapa kau lemah??? Soalnya kurang sesuatu, yaitu kebencian” (Uchiha
Itachi)
Tag :
Kata-kata Mutiara
Gaara
1.)“Suatu
hari aku ingin menjadi sesuatu yang berharga bagi orang lain”. – (Gaara)
2.)"penderitaan
sebatang kara itu bukan hal yang mudah dihadapi.. perasaanmu itu.. entah kenapa
sangat kumengerti sampai terasa sakit" (naruto-gaara)
3.)
"bagi mereka.. aku hanya mahluk dari masa lalu yang ingin dilenyapkan..
kalau begitu apa gunanya keberadaanku ini? dan untuk apa aku hidup?"
(gaara)
4.)“Manusia
tak kan pernah bisa menang dari rasa kesepian” – (Gaara)
5.)
“Tanpa arah dan tujuan tidak ada gunanya kau hidup di dunia ini”.(Gaara)
Tag :
Kata-kata Mutiara
Jiraiya
1.)Sepertinya aku harus meninggalkan Konoha demi
menyelamatkan Konoha (Jiraiya)
2.)Shinobi bukan dilihat dari cara hidupnya, tetapi
bagaimana ia mati & Kehidupan Shinobi dinilai bukan dari bagaimana
menjalaninya, tetapi dari apa yang sudah dilakukannya (Jiraiya)
3.)Jalan hidup seorang murid adalah warisan dan estimasi
dari sang guru (jiraiya)
4.)When people get hurt, they learn to hate (Jiraiya)
5.)Lelaki manjadi semakin kuat saat ditolak.. (Jiraiya)
6.)sennin katak adalah wujud sementaraku! aku yang entah
menyembunyikan apapun juga ini! Di utara, selatan, barat, dan timur! Si
pengguna katak berambut putih liar yang dipuja dan tak ada tandingannya! Laki
laki seksi yang bisa membuat anak menangis menjadi diam! 'Tuan Jiraya' yaaah,
itulah aku! (jiraya)
7.) kewajiban kita adalah menjadi contoh dan membantu
generasi berikutnya.. mempertaruhkan nyawa sambil tersenyum demi itu..(jiraiya)
Tag :
Kata-kata Mutiara
Nagato
1.)Rasa sayang tidak akan membuatmu bisa memaafkan seseorang
semudah itu”. (Nagato)
2.)Kematian yang tak berarti...Kebencian tanpa akhir...Rasa
sakit yang tak pernah berakhir...Itulah perang" (Nagato)
3.)Keadilan tanpa kekuatan adalah HAMPA, tapi kekuatan tanpa
keadilan hanyalah berupa KEKERASAN" (Nagato)
4.)If there's such a thing as peace,i will find it. I won't
give up! (Nagato)
5.)Keadilanmu adalah membunuhku dan akatsuki, keadilanku
adalah balas dendam terhadap konoha, semua ada latar belakang yang benar, lalu
apakah kau dapat menjawab apa itu keadilan?" (Nagato)
6.)Aku sekarang bisa melihat segala sesuatu yang tidak bisa
kulihat sewaktu aku masih menjadi manusia (Nagato)
7.)Kalau mau saling mengerti, lakukan saja setelah membuat
lawan mengalami hal yang sama (Nagato)
8.)Aku hanya ingin melindungi mereka, walau harus menjalani
penderitaan seperti apapun (Nagato)
9.)Penderitaan membuatku semakin kuat dan berkembang
(Nagato)
Tag :
Kata-kata Mutiara
Naruto
.jpg)
1.)Aku tak akan menarik
kembali kata-kataku, karena itulah jalan ninjaku (uzumaki naruto)
2.)seperti apapun juga.. aku
akan terus melangkah dan melangkah untuk menolong sasuke, walau harus
mempertaruhkan nyawa seperti apapun (uzumaki naruto)
3.)jangan tarik kata
katamu..sekalipun itu akan membawamu kepada kehancuran..karena kau laki
laki,,dan itu adalah jalan ninjamu.(uzumaki naruto)
4.) aku ini tidak punya orang
tua, aku selalu mrasa sendiriseluruh orang didesaku . memandangku dengan
tatapan kebencian, mereka menganggapku monster, sampai-sampai keberadaanku pun
tidak mereka hargai, tetapi ada satu orang yang mengakui keberadaanku, ia
adalah orang yang pertama kali mengakui
kalau aku ini ada, dan selamanya takkan ku biarkan ia pergi, ia adalah sasuke ,sasuke
adalah teman terbaikku (uzumaki naruto)
5.)aku lebih menyayangi
sasuke sebagai temannya, melebihi kau yang saudaranya sendiri (uzumaki naruto)
6.)Aku tidak suka dengan
orang yang membohongi dirinya sendiri ditengah turunnya salju (uzumaki naruto)
7.)Seseorang yang gagal
menolong temannya tidak pantas menjadi hokage (uzumaki naruto)
Tag :
Kata-kata Mutiara
Teh Hijau Untuk Kesehatan Payudara
Mungkin sebagian besar wanita telah mendengar khasiat teh hijau untuk kesehatan payudaranya. Namun, barangkali sebagian masih meragukan kebenarannya. Kini keraguan tersebut telah terjawab. Senyawa yang terkandung dalam teh hijau memang dapat melindungi payudara dari serangan kanker.Hal itu terungkap dari studi awal yang dilakukan oleh beberapa peneliti Amerika Serikat. Dalam percobaan itu, mereka memberikan seduhan teh hijau kepada beberapa tikus, sedangkan yang lainnya hanya memperoleh air biasa.
Ternyata, tikus yang meminum teh hijau mendapat manfaat yang menggembirakan. Ukuran tumor payudaranya makin mengecil dan keganasannya pun berkurang dibanding tikus yang hanya meminum air biasa. Selain itu, tumor tikus yang meminum teh kemudian tumbuh lebih lambat dan tidak lagi menyerang sel-sel yang sehat.
Tentu saja, temuan ini makin memperkuat dugaan bahwa teh sangat bermanfaat bagi kesehatan payudara wanita. Soalnya, berdasarkan pengamatan sejauh ini di negara-negara yang rajin mengkonsumsi teh hijau setiap hari, tingkat kanker payudara wanitanya sangat rendah. Bagi mereka, teh dianggap sebagai salah satu makanan sehat.
Selain itu, peneliti utamanya, Dr. Gail Sonenshein, bahkan mengatakan bahwa teh sama sekali tidak mempunyai efek samping yang merugikan. Karena itu, orang tidak perlu takut mengkonsumsi tiga hingga lima cangkir teh per hari. Tidak ada masalah apabila orang rajin minum teh hijau sebagai langkah pencegahan.
Dosen biokimia dari Fakultas Kedokteran Universitas Boston ini menambahkan, teh hijau terutama dapat mencegah kanker payudara yang diakibatkan oleh faktor lingkungan. Namun, ia menganjurkan agar pasien yang sedang menjalani radiasi atau kemoterapi kanker payudara perlu konsultasi dengan dokter sebelum ia mencoba minum banyak teh.
Menurut studi yang dipublikasikan dalam Journal of Cellular Biochemistry edisi Juli 2001 tersebut, kandungan senyawa polifenol yang sangat banyak dalam teh tersebut berperan sebagai pelindung terhadap kanker. Polifenol tergolong dalam antioksidan yang sangat ampuh. Senyawa ini akan menetralkan radikal bebas yang menjadi penyebab kanker tersebut.
Radikal bebas sendiri terbentuk secara alami dalam tubuh. Molekul ini dapat merusak sel-sel manusia. Orang menduga bahwa molekul inilah salah satu penyebab kanker, termasuk berbagai jenis penyakit lain seperti penyakit jantung dan penuaan.
Menurut studi tersebut, daun teh hijau yang telah dikeringkan terdiri dari 40% polifenol. Selain dapat memerangi kanker payudara, zat ini juga diyakini dapat menurunkan risiko kanker lambung, paru-paru, usus besar, dubur, hati, dan pankreas.
sumber:http://www.dechacare.com/
Tag :
healthy live
5 Kebiasaan yang Bikin Panjang Umur
Kita mungkin tidak dapat menang melawan penuaan yang terjadi secara alamiah. Namun dengan menjalani kebiasaan-kebiasaan sehat, tentu akan mencegah kita terkena penyakit seperti penyakit jantung, kanker, dan diabetes. Penyakit-penyakit tersebut dapat mempercepat proses penuaan yang menjadi penyebab kematian di usia muda.Kendati percepatan penuaan ataupun penuaan secara umum merupakan proses yang kompleks, lima kebiasaan ini dapat membantu melawannya.
1. Makan sayur dan buah beraneka warna
Orang yang makan kombinasi sayur dan buah beraneka warna secara konsisten memiliki laju perkembangan penyakit kronik yang lebih lambat. Selain berat badan lebih terjaga, bonusnya adalah lebih panjang umur.
Aneka warna dari sayur dan buah menunjukkan kandungan nutrien dan antioksidan yang berbeda, sehingga memberikan manfaat yang berbeda pula. Maka semakin banyak kombinasi sayur dan buah yang dimakan, maka semakin lengkap tubuh kita mendapat manfaat darinya.
2. Makan EPA dan DHA
Asam eikosapentaenoik (EPA) dan asam dokosaheksaenoik (DHA) merupakan kunci awet muda. Orang dengan kadar EPA dan DHA yang tinggi dalam darahnya memiliki risiko yang rendah untuk penyakit jantung dan laju penuaan kromosom yang lambat. Makanan mengandung EPA dan DHA antara lain ikan salmon, tuna, halibut, mackerel, dan sarden.
3. Sikat gigi teratur
Tidak hanya baik untuk kesehatan gigi dan mulut, sikat gigi teratur juga bikin panjang umur. Sikat gigi menghilangkan bakteri yang menyebabkan gigi keropos. Jika tidak dibersihkan, bakteri dapat bertambah banyak dan memasuki aliran darah sehingga menyebabkan inflamasi dan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. Selain itu, kesehatan gigi yang buruk telah dikaitkan dengan banyak risiko penyakit kronis.
4. Minum teh hijau
Teh hijau mungkin tidak dapat melawan sel kanker, namun dapat membantu menghilangkan tumpukan lemak berlebih yang menyebabkan percepatan proses penuaan. Menurut studi tahun 2010, teh hijau mengandung antioksidan epigalokatekin-3-galat (EGCG) dan kafein yang dapat membantu untuk mengurangi berat badan hingga 1,36 kg dalam 12 minggu dan mengecilkan lingkar pinggang.
5. Bergerak lebih banyak
Kurang bergerak aktif menyebabkan tubuh kehilangan massa otot yang mempercepat proses penuaan. Perubahan yang terjadi akibat umur pada otot dapat diperlambat dengan banyak bergerak aktif.
sumber:http://www.dechacare.com/
Tag :
healthy live
Apakah Membaca di Perangkat Elektronik Dapat Merusak Mata?
Saat ini sebagian besar orang lebih memilih perangkat mobile seperti tablet untuk menjelajah internet, termasuk membaca buku, koran, atau majalah. Tetapi, apakah perangkat digital tersebut bersahabat dengan mata?Pada dasarnya jika masih dalam batas moderat, membaca lewat perangkat elektronik tidak akan merusak mata. Namun jika Anda menghabiskan waktu lama (lebih dari dua jam) menatap layar, baik itu komputer, SmartPhone, atau tablet, Anda menjadi rentan terkena sindrom penglihatan komputer (computer vision syndrome/CVS).
Gejala CVS antara lain iritasi, yakni mata merah, berair, atau terasa kering. Kemudian, kelelahan mata, yakni mata terasa letih, kelopak mata atau dahi terasa berat. Selain sulit fokus, biasanya gejala ini juga diikuti dengan sakit kepala.
CVS disebabkan oleh frekuensi berkedip yang menurun akibat menggunakan komputer dalam waktu lama, sementara posisi komputer serta pengaturan cahaya salah.
Untuk mencegah CVS, Harvey Moscot, dokter spesialis mata, menyarankan untuk memilih tampilan huruf di layar yang paling mendekati tinta huruf di media cetak. Misalnya pada Amazon kindle, bisa menggunakan mode "electronic ink".
Anda juga bisa mengatur besar kecilnya cahaya di layar. Hindari membaca dalam cahaya yang sangat kontras, misalnya dalam ruangan gelap.
Selain itu, beristirahatlah setiap 20 menit sekali untuk menghindari kelelahan mata. "Setelah 20 menit membaca, fokuslah pada objek yang jauh sekitar 20 detik." kata Moscot.
Layar komputer sebaiknya berjarak 50-75 sentimeter dari mata, aturlah posisi layar sedemikian rupa sehingga mata menjadi nyaman saat membaca.
sumber:http://www.dechacare.com/
Tag :
healthy live
